旅から戻りました。 前々から決めていた 「長野〜新潟方面」 を目指す １泊旅行に行ってきましたが、 スマートウォッチのストレス計測で 「普段の生活ではまず見た事が無かったくらい」 ストレス度の低い時間を過ごす事ができて、 いかに、美味しい食事とすてきな景色が 自分を癒してくれるかを強く認識した旅でした。 やっぱり、今後、もっと日常生活にも そういった場面を意識的に盛り込んでいくべきだな。 健康のためにも。 写真もりだくさんと短い説明で振り返ります。 少々長くなりそうですが、 だら〜っとお目通しいただけたら嬉しいです。 長野へ向か…